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2016-06-26T21:46:48+02:00

Smoothie à étages

Publié par Sandrine
Smoothie à étages

Smoothie à étages

Vous avez du mal à faire manger des fruits à vos enfants, alors peut être que ce smoothie plein de couleurs les décidera

Vous avez tout simplement envie de manger des fruits sous une forme différente alors lancez vous pour un goûter, un dessert ou par gourmandise

Pour ce smoothie j'ai utilisé mon blender mais si vous décidez de le réaliser avec le companion il vous faudra mettre l'accessoire ultrablade dans votre bol

 

Ingrédients

1 mangue

2 nectarines

1 banane

500 gr de fraises

500 gr de framboises (les premières de mon jardin)

 

Epluchez et coupez vos fruits jaunes et mettez les dans votre blender. Lancez quelques secondes afin d'obtenir une texture assez épaisse mais sans morceaux

Versez votre préparation dans les verres

Lavez votre blender

Mettez vos fruits rouges dans votre blender. Lancez quelques secondes comme précédemment.

Pour obtenir l'étage l'astuce est maintenant

Il faut que votre préparation de fruits jaunes soit plus épaisse et plus lourde que votre préparation de fruits rouges.

A l'aide d'une cuillère à soupe vous allez déposer délicatement votre préparation rouge sur votre préparation jaune. Rien de plus.....

Je n'ai pas rajouté de sucre dans ma recette afin d'avoir vraiment que le goût du fruit. Si vos fruits sont bien mures il n'y en aura pas besoin

Je suis très contente d'avoir pu réaliser ce délicieux smoothie dans des petits bocaux offerts par ma fille

Régalez vous

 

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Smoothie à étages
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commentaires

Joelle 29/06/2016 18:13

En esperantt que cela marche snif.je valide

sandrine 29/06/2016 18:23

je ne t'ai toujours pas

La gourmandise de Violette 29/06/2016 16:25

ça me donne envie d'essayer, c'est très beau

Joelle 29/06/2016 18:25

Alors je pense que c fichu

sandrine 29/06/2016 16:27

très beau très bon et très facile. bisous

zazoun claire 29/06/2016 12:27

Excellent..

sandrine 29/06/2016 12:29

merciiii ;) <3

Joelle 29/06/2016 09:40

Deja inscrite sur votre blog mais ne recois rien du tout ,merci a vous

sandrine 29/06/2016 12:11

bonjour joelle. Il arrive que overblog désabonne par erreur ou parfois une mauvaise manip. Quant on s'abonne il faut bien penser à valider son inscription dans la foulée sinon ça ne fonctionne pas. Essai de te réabonner si tu veux. Si ça ne fonctionne pas dis le moi, j'enverrai un message à la plateforme overblog.Merci bonne journée et dsl de ce petit désagrément

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