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2019-01-23T10:40:42+01:00

Gratin de cabillaud courgettes et carottes recette facile et rapide

Publié par Sandrine
Gratin de cabillaud courgettes et carottes au cookeo companion thermomix ou sans robot

Gratin de cabillaud courgettes et carottes au cookeo companion thermomix ou sans robot

Recette réalisée avec le cookeo mais vous pouvez l'adapter à votre robot companion, thermomix, i cook'in ou sans robot. Fiche d'équivalence thermomix Ici fiche d’équivalence companion Ici

 

Voici un gratin de poisson facile et rapide à réaliser

 

Ingrédients pour 4 personnes

800 gr de cabillaud 

2 carottes

2 petites courgettes

sel poivre 

Bechamel

gruyère râpé 

 

Préchauffez votre four à 200°

Epluchez vos carottes

Coupez en rondelles vos carottes et vos courgettes

Réalisez votre béchamel, recette Ici

Dans un plat à gratin, disposez votre poisson en un seul morceaux ou découpez le

Déposez vos légumes dans votre plat et versez la sauce béchamel

Salez poivrez et parsemez de gruyère 

Enfournez environ 30 min

 

Servez c’est prêt et régalez vous

 

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commentaires

Marie 26/01/2019 10:50

Coucou Sandrine ;-) Un régal ce gratin "iodé" même avec du gruyère allégé ;-) J'espère que tout va chez toi? Bon w-end avec des bises ;-)

Sandrine 26/01/2019 11:14

Hello oui merci tout va bien bises et bon we

Chris 23/01/2019 21:24

Ce doit être extra

Sandrine 24/01/2019 06:58

Délicieux merci

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